Neue Selbsthilfegruppe: Gemeinsam Schritte aus der Angst

Das WIR-Quartier gründet eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema Angst.
Wir möchten einen Raum für regelmäßigen Austausch schaffen – und gemeinsam kleine Schritte zu einem angstfreien Leben gehen.

Die Gruppe ersetzt keine Psychotherapie, sondern will niederschwelliges oder zusätzliches Unterstützungsangebot sein.

Bei den ersten beiden Treffen erarbeiten wir gemeinsam Struktur und Regeln für die Gruppe – begleitet von Annette Danwatte, Beraterin bei der Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Erzdiözese München-Freising in Holzkirchen.

Nach den Sommerferien ist geplant, die Termine dann in der Regel 14-tägig vormittags stattfinden zu lassen.